老年痴呆是一种脑功能退化的疾病,一般发生在老年人身上。患上老年痴呆症的人会慢慢地丧失记忆,甚至连至亲的人都会不记得,理解、语言等能力也会随着病情加重而受到影响,深度的老年痴呆病人如同孩子,生活不能自理,给自身和家庭带来诸多不顺。所以,在年轻时多吃健脑的食品能起到预防的作用,帮助我们安享晚年。
椰子油就是一种对我们脑力很有帮助的食品。想要脑细胞不衰退,我们就要用食物滋养着它。脑细胞最爱酮,不过酮却不能从合成物食品中得到。可喜的是研究发现椰子油含有的甘油三酸脂,吃进人体后会在肝脏代谢为酮,因此每天口服两汤匙椰子油或涂于面包吃,对预防老年痴呆是有帮助。
怀孕了,需要顾忌的事情就会不断地增多,但是对于每一个刚刚怀孕的妈妈而言,是一件令人开心的事情。但是一旦被诊断出可以会出现先兆流产的准妈妈,就有一些不知所措了。那么在医生嘱咐需要保胎、安胎的过程中,准妈妈们需要如何保胎安胎呢?在保胎的时候,又有什么食物是可以吃的,对自己和宝宝有利的呢?我们快来一起看看吧。
安胎对于一个孕妇来说是很重要的,这对于孕妇的怀孕安全和胎儿的生长发育,都有很大的影响。做好了安胎保胎工作,能有效的防止流产、畸形儿的发生。那么,关于安胎保胎的相关注意事项,你是否真的了解呢?
怀孕到了孕晚期,孕妈妈的肚子会变得比较大,在行动上也是比较不方便的,所以孕晚期的注意事项就更多了。除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。那么,孕晚期要安胎吗?又如何安胎?
准爸爸准妈妈怀上第一个孩子的时候,都会特别紧张,也会格外谨慎,怕宝宝在肚子里出点这问题那问题,那么除了平时按时的胎检外,我们日常如何养心养胎呢?如果在怀孕的早中晚期出现不同的状况,那么我们该怎么做呢?
在怀孕早期,此时的胎儿还未稳定,为了避免流产和胎儿发育出现状况,早孕期间吃什么的问题对于大多数孕妇来说是足够重要的,胎儿需要营养物质来成形身体组织,孕妇需要为胎儿提供营养。因此,为孕妇提供足够的蛋白质是非常重要的,那么,你知道保胎应该吃什么好吗?