适合灯光对于孩子的成长来说非常重要,长期选择了不适合孩子的室内灯光,会给孩子的视力造成损伤。那么,如何选择儿童房灯具呢?
(1)学习用灯要安全环保
灯光是带给儿童欢乐时光的重要工具,家长在为孩子挑选灯具时,可以选择造型可爱、色彩温馨的灯饰,但选择的灯色不能太过奇怪,以保护孩子的视力健康为主。孩子正处于生长发育期,对于学习照明的灯具来说,更重要的是在光源上是否符合孩子的实际需求。
普通光源由于其不稳定性,闪烁的光线极易造成孩子的视力下降。因此,要选择明亮且高显色性的灯具。新一代的三基色荧光灯就是不错的选择,它的发光效率是普通荧光灯的1.4倍,显色性是普通荧光灯的1.2倍,其光源更明亮、真实,而且能自然地展现色彩,比普通光源更有利于儿童的学习之需,并且能保护视力。
(2)装饰用灯可以俏皮可爱
孩子屋里除了学习用灯,还会根据整个房间的风格配置一些装饰用灯,例如整体照明可以选用明朗温馨的吊灯、吸顶灯来营造梦幻的感觉,而局部照明则以壁灯、台灯、射灯来满足不同需求。要注意,所选的灯具应在造型、色彩上给孩子一个轻松、充满意趣的光感,以拓展孩子的想象力,激发孩子的学习兴致,家长不妨在购置灯具时带上孩子一起去选择。
台湾手抓饼在各地的大街小巷都能买到,这种小吃受到不少人的喜爱,因为不仅“内涵”丰富,口感也很特别。吃货们担心在外面购买的手抓饼不卫生吗?其实,在家中也可以轻松制作美味营养的手抓饼。手抓饼的家常做法有很多种,简单易学。忍不住流口水了?赶紧学起来吧!
现在越来越多的人喜欢在家自制手抓饼,既安全卫生又特别的营养呢,自制手抓饼的做法和配方有很多种,朋友们可以根据自己的爱好添加不同的食材。自制手抓饼的酱料也是不容忽视的,酱料的好坏直接影响自制手抓饼的好吃程度,另外,一个100克的手抓饼含有热量306大卡、碳水化合物约为40克、蛋白质约为11克、脂肪约为11克、维生素约为1克,适当的吃对身体健康是有好处的,尽管自制手抓饼好吃但是仍然不宜多吃,减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品。
雪糕是夏季的理想伴侣吗?当然不仅仅如此,现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗?作为一枚吃货,是否能随意的享受雪糕呢?带着这些疑问,我们下面就雪糕这点展开讨论,谈谈雪糕的营养好处有哪些,雪糕怎么做更好吃,雪糕的危害。
炎炎夏日,雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候,当你觉得如置身熔炉的时候,小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽,让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉?可是怀孕能吃雪糕吗?下面为你解答这个问题。
雪糕不管是在什么时候都是能带给人莫大的幸福感。而现在市面上的雪糕的种类也越来越多,但其实做法大同异。其实自己在家也是能轻易做出美味的雪糕的,下面我们就简单的介绍下雪糕的做法和营养成分。