许多女人最幸福的时候大概都是怀孕的那一刻和当上准妈妈的那一刻吧。可是若是在孕期时得知自己患上糖尿病,内心一定很紧张和焦急,担心宝宝会不会因此不健康地出生,或是患上某种疾病。那准妈妈们该怎么办呢?
1.控制血糖
生活条件日渐提高,饮食结构也日渐丰富,孕妈们在补充的营养增多的同时,容易造成所摄入的糖类过高。在妊娠40周的时候发现自己患了糖尿病,最重要的就是减少糖类的摄入量,从而控制血糖。
2.注射胰岛素
孕妈若发现自己血糖过高,可以通过去医院咨询医生注射胰岛素降低血糖浓度。
3.及时就医
糖尿病还是要去医院进行医治,在妊娠40周宝宝还未出生的情况下,可以考虑入院治疗,可以大大降低宝宝患病的几率。
那么孕妈们平时该如何降低患上妊娠期糖尿病的几率呢?
1.合理饮食,清淡饮食。一般孕期食欲都较好,所以孕妈们平时应注意控制食量,主要限制米、面、薯类等淀粉食物的摄入量,还要适当限制食盐的摄入。
2.脂肪供给量要适中,确保蛋白质供给充足,并及时补充矿物质、维生素和水分。
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