月经来了能不能吃柚子
柚子是一种很受欢迎的水果，喜欢吃柚子的人，在柚子成熟的季节一定会吃个够。但是女性在来月经的时候饮食就不能那么随意了，很多食物都不适合在经期的时候食用，比如雪糕、冷饮等。那月经来了能不能吃柚子？
来月经的时候是不建议女性吃柚子的，虽然柚子中的营养种类很丰富，但是它是一种凉性的水果。如果女性在经期吃了凉性的食物，就会抑制气血的运行，导致月经排出不畅，甚至引发严重的痛经。当然不是每一个女性吃柚子都会这样，但是为了预防痛经，还是避免在经期吃柚子。
经期的时候除了不可以吃柚子，还有西瓜、苦瓜、白萝卜、绿豆、薏仁、莲子等食物，也需要忌口。因为这些食物都是寒性的，都或多或少会对月经有一些影响，因此要避免在来月经的时候吃这些食物。
来月经的时候除了饮食上要注意，生活习惯也要适当调整。在此期间不要穿露腰装，这们的衣服会导致子宫受凉。而且要及时的穿好袜子，可以预防身体受寒导致痛经。还要注意经期卫生，不可以进行性生活，还要勤换卫生棉，避免细菌感染。
编辑推荐
- 1
月经血块特别大怎么回事
女性的月经跟女性的日常生活习惯有很大的关系的，女性在平常不好好的注意自己的身体，经常做对身体有伤害的事情，就会影响到月经到来的情况和月经量的情况，那么，月经血块特别大怎么回事？
- 2
痛经但不来月经是怎么回事
痛经虽然不是非常严重的恶性疾病，但是它对女性的影响却是无处不在的，同时也会给女性带来身体上和心理上的极大的压力，所以女性一定不能忽视痛经的情况，那么，痛经但不来月经是怎么回事？
- 3
子宫肌瘤可以吃鸡蛋吗
鸡蛋的营养比较丰富，含有比较高的蛋白质和微量元素，很多营养师都会提醒大多数人群可以选择性的吃一些鸡蛋，但是并不是所有的人群都适合吃鸡蛋的，那么，子宫肌瘤可以吃鸡蛋吗？
- 4
有糖尿病的人可以生孩子吗
由于对糖尿病的了解不全面，同时也担心长期的服药治疗影响胎儿，糖尿病患者在怀孕这个问题上总是很担心。如果患有糖尿病的话，最好还是要多多注意饮食，那么，有糖尿病的人可以生孩子吗？
- 5
四十五岁月经不调怎么办
更年期是女生们到了一定年龄的时候会出现的一种症状，但是在更年期间也是有许多女生们都会感到苦恼的事情，比如说月经不正常了。当月经不正常的时候女生们可是要提高警惕了，那么，四十五岁月经不调怎么办？