女性朋友们在怀孕的时候,特别容易出现腿抽筋的症状,这也被人们称为转腿肚子。女性在怀孕的过程中,总是会有一些不良症状出现,比如恶心呕吐、身体水肿以及小腿抽筋等。那么,孕妇转腿肚子怎么回事呢?
女性怀孕时转腿肚子,就是指小腿抽筋,这大多都是缺钙导致的。在女性怀孕时,胎儿的成长需要大量的钙元素,要是平时钙元素摄入不足,就很容易出现缺钙的情况,而小腿抽筋就是孕期缺钙最为常见的症状。
孕妇出现转腿肚子的情况后,就需要注意补钙了,在平时可以多吃点含钙高的食物,例如虾皮、蛋奶等,这就可以改善缺钙的症状。如果孕妇缺钙很严重的话,除了通过食物补钙以外,还需要服用钙片、钙剂。
在受凉的时候,也会导致孕妇转腿肚子,比如在晚上睡觉时踢被子,就会使小腿受凉,进而出现转腿肚子的情况。另外,转腿肚子也有可能是腿部疲劳造成的。女性怀孕以后,体重会有所增加,再加上胎儿、羊水的重量,会让小腿承受更大的压力,很容易出现疲劳的情况,这便会引起转腿肚子。
生育对于孕妇来讲,无疑是一件身心俱疲的事情。而在中国,在生产过后有一个月是坐月子的时间,主要也是让孕妇有一个恢复的时间。在坐月子的期间是肯定不能同房的,有些年轻的夫妻对于性生活还是比较有要求的,那么生过孩子什么时候能同房呢?
巧克力是很多人喜欢的一种食物,尤其是对于女性来说,大部分女性都是比较喜欢吃甜食的。不过女性每个月都会来一次月经,在月经时期很多东西都是不能吃的,对这些不太了解的女性往往不清楚到底什么可以吃。那么月经期间能吃巧克力么?
月经是每个女性都会有的生理现象,有些女性在来月经期间不会有太大的不适,对于日常生活也不会带来太大影响。但是有些女性来月经时不适感就会比较强烈,或者痛经比较严重的情况。一般来说月经每个月只会来一次,那么月经刚完又来是怎么回事呢?
很多女性在生完孩子之后会担心的比较多,尤其是顺产的女性,会怕自己阴道松驰从而影响到与伴侣的性生活质量。因此非常渴望让松弛的阴道恢复紧致,但是在缩阴方法的选择上却不知道该如何进行选择。那么生过孩子做什么运动可以缩阴呢?
女性来月经的前后身体会出现一些不适,比如腹痛,腰痛,乳房胀痛等。而这些只是外在的表现,除此之外子宫内膜也会发生。女性的子宫内膜只有达到了一定的厚度才会来月经,那么一般子宫内膜多少来月经?