宫寒是在女性疾病中非常多见的,不仅对身体有影响,也会对以后生育造成困扰,因此在发现有此疾病时,需要及时治疗。现在医学发达起来,治疗宫寒的方法也多种多样,泥灸是现在流行的,但是泥灸可以治疗宫寒吗?
泥灸是对我国传统中医的蜡灸和温敷疗法的传承和发扬,结合了传统的经络学和现代的分子医学理论。泥灸的作用原理是同药力热传导和穴位的刺激达到祛除体内风寒湿毒,从而达到调理经络的目的。这样的治疗方法对于祛除女性的宫寒还是有一定的作用的。具体操作步骤如下:
1.泥灸试温:将泥灸的原料用微波炉加热之后取出,等它降温后,可以用温度计测量一下泥灸的温度不高于体温过高即可,或者用木勺盛一点泥灸用手腕内侧感受一下温度,如果感觉温度适宜后就可以准备敷泥了。
2.泥灸准备:由于泥灸的物料具有一定的流动性,为了避免它滴落到床上,最好是在按摩床上铺上保鲜膜。做好这些准备后让患者以合适的姿势俯卧或平躺在床上。用一块加热过的毛巾敷在需要泥灸的部位大概十秒钟。
3.敷泥:将泥灸用小刮板均匀的涂抹在小腹部,和摊煎饼类似先放一点到腹部然后慢慢摊开,涂完一层再涂第二层直到厚度达到一厘米左右。涂抹的面积要覆盖整个小腹部。敷完泥灸之后用保鲜膜覆盖以免沾到薄被上,最后盖上薄被静躺40~60分钟。
4.揭泥:像揭免洗面膜一样把泥灸揭下来就可以了,最后擦拭干净皮肤表层和泥灸上的释出物。
生育对于孕妇来讲,无疑是一件身心俱疲的事情。而在中国,在生产过后有一个月是坐月子的时间,主要也是让孕妇有一个恢复的时间。在坐月子的期间是肯定不能同房的,有些年轻的夫妻对于性生活还是比较有要求的,那么生过孩子什么时候能同房呢?
巧克力是很多人喜欢的一种食物,尤其是对于女性来说,大部分女性都是比较喜欢吃甜食的。不过女性每个月都会来一次月经,在月经时期很多东西都是不能吃的,对这些不太了解的女性往往不清楚到底什么可以吃。那么月经期间能吃巧克力么?
月经是每个女性都会有的生理现象,有些女性在来月经期间不会有太大的不适,对于日常生活也不会带来太大影响。但是有些女性来月经时不适感就会比较强烈,或者痛经比较严重的情况。一般来说月经每个月只会来一次,那么月经刚完又来是怎么回事呢?
很多女性在生完孩子之后会担心的比较多,尤其是顺产的女性,会怕自己阴道松驰从而影响到与伴侣的性生活质量。因此非常渴望让松弛的阴道恢复紧致,但是在缩阴方法的选择上却不知道该如何进行选择。那么生过孩子做什么运动可以缩阴呢?
女性来月经的前后身体会出现一些不适,比如腹痛,腰痛,乳房胀痛等。而这些只是外在的表现,除此之外子宫内膜也会发生。女性的子宫内膜只有达到了一定的厚度才会来月经,那么一般子宫内膜多少来月经?