紫薯
它的颜色是紫色或深紫色，所以常常被人们叫做“紫薯”。它里面的硒元素以及花青素尤为突出。根据日本研究表明紫薯叶是抗癌能手，紫薯从茎尖嫩叶到薯块，都有着让人赞叹的保健功能，是食品中的极品，你今天吃了吗？
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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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